EAP,  또는 EAP 상담이라고 들어보셨을까요?

Employee Assistance Program(근로자지원프로그램) 의 약자로 이미 선진국들에서는 매우 보편화된 제도로써
기업이 소속 근로자의 직무 만족이나 생산성에 부정적인 영향을 미치는 다양한 문제들을 근로자가 해결할 수 있도록 도와 주기
위해 자체적으로 도입하는 복지제도 입니다. 
우리나라에서는 근로복지기본법 제83조(근로자지원프로그램)을 통해 모든 기업이  EAP를 실시하도록 권장하고 있으며,
300인 미만의 중소기업에 대해서는 근로복지넷에 회원으로 가입하여 상담신청을 할 수 있게 되어있습니다.

내가 다니는 직장에서 EAP 상담을 신청할 수 있는지 확인해 보세요.

EAP 상담은 직원들이 직장과 관련된 문제나 개인적인 문제에 대해 비밀 유지를 보장하면서 전문 상담가나 치료사와의 상담을
받을 수 있는 프로그램입니다. 일반적으로 이 프로그램은 다음과 같은 상황에서 활용될 수 있습니다:
1. 스트레스 관리: 업무 압박, 업무-가정 균형, 업무 관련 스트레스 등과 같은 문제로 인한 스트레스 관리를 위한 상담
2. 가족 문제: 부부 갈등, 부모-자녀 관계 문제, 가정 내 폭력 등 가족 문제에 대한 지원
3. 정신 건강: 우울, 불안, 중독, 스트레스 등과 같은 정신 건강 문제에 대한 상담
4. 직장 내 문제: 직장 내 갈등, 대인관계 문제, 직장 내 괴롭힘 등과 같은 문제에 대한 도움

나의 개인적인 문제라고만 생각하여 내가 모든 것을 책임지고 해결해야 하는 것은 아닙니다.
우리는 사회를 떠나서 살 수 없고, 직장에서의 생활이 나의 개인 생활에 영향을 미침과 동시에
나의 개인적인 상황이 직장 생활에도 영향을 미칠 수 있기 때문에 나의 건강한 삶을 지원하여 건강한 직장 생활을 할 수 있도록
보장하는 것이 기업의 의무이기도 합니다.

우리 회사에 EAP상담 복지가 있다면 비밀이 보장되는 만큼 적극 신청해서 활용해보시기 바랍니다.

#EAP상담기관하늘숲 #구의역상담센터하늘숲

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